「足をつけずに50キロ？」　元独代表エジルが驚異の筋トレ…ダンベル片手上げに海外注目

現在35歳のエジル氏は、2006年にドイツ1部シャルケでプロデビュー。そこからブレーメンを経て、スペイン1部レアル・マドリードやイングランド1部アーセナルのビッグクラブで活躍。キャリア晩年には自身がルーツを持つトルコ2クラブでプレーするも、度重なる怪我の影響で23年3月に現役引退を発表した。

ドイツ代表の一員として2014年ブラジル・ワールドカップ（W杯）で世界を制した名手は引退後、肉体改造に取り組む姿が注目を集めている。そのなかで、英紙「デイリー・メール」は5月5日、海外メディア「EuroFoot」公式X（旧ツイッター）で公開されたエジル氏の最新トレーニング動画を紹介した。

今回の動画で、エジル氏が取り組んでいたのはダンベルベンチプレス。両手で軽々と上げているが、なんとそのウェイトは50キロだった。しかも、ただのワークアウトにあらず。計100キロを両手で支えているにもかかわらず、両足を上げ90度に膝を曲げながら腹筋にも負荷をかけた状態で行っていた。